asy (asy) wrote,
asy
asy

про витамины

искала тут в магазине замену аевиту для мамы и поняла, что этот препарат, собственно, не "витаминчики", а убойной дозы лекарство. профилактическая дозировка А - 1000-8000 МЕ в сутки, а в аевите его 100 тысяч в одной капсуле. и рекомендации по приему - 2-3 в день. Е там по сравнению с этим очень мало - всего 100 МЕ (профилактическая 400-800). но типа одно с другим хорошо только усваивается.
интересно, что русская вики разделяет А1 и А2, а английская - нет. там все - А. зато в английской другие свидетельства недостатка витамина А. и тут я поняла, что надо было раньше читать это. кератоз и гиперкератоз от недостатка А возникают. и сухая роговица тоже (ау, все раненные в глаз!)
и вообще это все как карточный домик - недостаток витамина А может быть обусловлен недостатком железа в организме...
Tags: медицина
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments